有40天没有更新了
主要原因是最近比较规律
和老婆的跑步很有进步
每天晚上下班回去都能坚持2.5km左右
状态好一点可以达到3.5km吧
至于5km暂时没有试过
等过了三伏天的吧
与阿瓜日常记录
页面
2024年7月19日星期五
2024年6月3日星期一
可以跑一圈了
晚上跑步坚持了一个月了
从原来的一圈休息2次
到休息一次
目前为止可以跑一圈多了
昨晚和今晚跑完步都去超市买了西瓜
昨天用烤鸭券买的烤鸭带回家
去超市买了2次甜面酱居然都是咸的
哈哈哈，老婆这么细心的人居然也可以连续犯这种错误
2024年5月20日星期一
运动很有进步
从五一后的第一周
我和老婆晚上就开始跑步了
现在我每天晚上打车回来
节约了大约40分钟
我说这是30块钱的幸福
老婆从以前的只能跑大半圈休息2次
到今天(5月2日)跑一圈半只需要休息1次
有很大的进步
只是晚上回来后更能吃了^_^O(∩_∩)O哈哈~
比如今天
吃了鸡架、地瓜、榴莲、西瓜、还有粽子没吃
哈哈哈
2024年5月15日星期三
2024年5月8日星期三
2024年5月6日星期一
2024年5月5日星期日
订阅：
博文 (Atom)